Mini stage Perf
Vous êtes un adhérent adulte inscrit en créneaux libres.
Vous souhaitez travailler une voie entre le 6b+ mini et 7a max pour l’enchaîner en tête.
Le club vous propose un "Mini stage perf" pour optimiser votre escalade afin d'enchaîner une voie à votre max.
Il s'agit de deux séances à la marelle encadrées par Jean-François Fagot :
- Le vendredi 2 décembre de 20h00 à 22h30
- Le samedi 3 décembre de 09h00 à 12h30
Au menu :
- Méthodes de travail et organisation dans la séance
- Optimisation des solutions gestuelles
- Mémorisation
- Concentration, respiration
- Oublier la chute et l’assureur
Afin de garantir un enseignement de qualité, le nombre de participants à ce stage est limité à 10 personnes.
L'inscription se fait sur HelloAsso.
Nous vous demandons une participation de 15€, (le reste du coût de la formation est pris en charge par le club).
